Merawat Gigi yang Sehat dan Kuat Sampai hari Tua

Pastinya anda menginginkan hari tua anda mempunyai gigi yang sehat dan masih utuh. Untuk itu selain melakukan perawatan gigi semisal gosok gigi teratur juga diatur pola makannya agar tidak merusak gigi anda. Berikut tips mudah agar merawat gigi yang sehat dan kuat ketika masa tua selain perawatan sikat gigi

Setelah anda bangun tidur berkumurlah dengan air garam, yakni mencampur ½ sendok makan garam dengan 1 gelas air yang matang. Setelah berkumur kemudian anda langsung sikat gigi